Test och jämförelse av värmekudde

• De viktigaste fakta i korthet
• En värmekudde ger inte bara lugnande värme utan kan också användas för att lindra spänningar och smärta.
• Förutom standardkudden finns det även specialkuddar, till exempel för nacken eller ryggen.
• Vid köp bör konsumenterna först och främst vara uppmärksamma på säkerheten och motsvarande förseglingar.

Mysig värme i kompakt format

Värme ökar välbefinnandet och har till och med en lindrande effekt på vissa besvär. En värmekudde är därför en populär värmekälla i många hushåll, särskilt under den kalla årstiden.

Längtan efter värme är inte alls en utveckling av modern tid. Föregångaren till varmvattenflaskan och värmekudden är en sängbädd som är utrustad med glödande kol. Skrifter från 1500-talet dokumenterar bl.a. användningen av sengångare vid den franske kungens hov. Redan i slutet av 1800-talet och i början av 1900-talet utvecklades de första värmekuddarna i samband med elförsörjningen i privata hushåll.

Jämfört med ett bäcken eller en varmvattenflaska har en värmekudde en stor fördel: den konstanta värmeutvecklingen. Medan den initialt höga värmen i bäckenet minskar kontinuerligt med tiden, förblir värmen i värmekudden konstant på grund av strömförsörjningen. Det är därför inte konstigt att den nya utvecklingen relativt snabbt ersatte den beprövade värmekällan.

Värmeplatta i bruk

En värmekudde ökar komforten och välbefinnandet. För människor som är känsliga för kyla är dessa praktiska hjälpmedel därför oumbärliga följeslagare under den kalla årstiden. Dessutom har de fördelen av en selektiv värmetillförsel, så att kuddarna bland annat kan användas vid värmebehandling. Om de till exempel placeras på det smärtsamma området vid muskelspänningar i nacken eller axlarna samt vid rygg- och magsmärtor hjälper de till att lindra just dessa besvär.

Till skillnad från en varmvattenflaska behöver du som använder en värmekudde inte värma upp vatten först. Eftersom den drivs med elektricitet är den redo att användas på nolltid. Det finns många användningsområden för värmekuddar, från smärtbehandling till värmebehandling av spänningar och ökat välbefinnande. Den jämnt lugnande värmen och den okomplicerade hanteringen är tydliga fördelar med denna värmespridare.

Värmeterapi för mer välbefinnande

Värmeterapi är en variant av termoterapi, som är en del av fysioterapin. Den rekommenderas ofta för att lindra smärta och är i de flesta fall en trevlig behandlingsmetod. Värme slappnar av i musklerna, stimulerar kroppens ämnesomsättning och förbättrar cirkulationen. I uppvärmd vävnad är syretransporten vanligtvis bättre. Dessutom sägs värme ha en positiv effekt på immunförsvaret.

En värmekudde är definitivt bra på följande områden:

• Krampliknande smärta (t.ex. vid magbesvär, bukkramper eller ömma muskler)
• Muskelspänningar, reumatism eller lumbago
• ”Stiff Neck”
• Influensainfektioner

En värmekudde används ofta som ett alternativ till en varmvattenflaska, eftersom den ger värme under längre tid och är lättare att placera på det önskade området på kroppen.

Försiktighet med pacemakers

Det är sant att patienter med pacemaker inte bör uppleva några problem när de använder värmekudden, eftersom de magnetiska och elektriska värdena vanligtvis är ofarliga. För att vara på den säkra sidan är det dock lämpligt att rådgöra med din läkare innan du använder den.

De olika varianterna

Samtidigt finns det olika varianter av kuddar som är lämpliga för speciella krav:

• Standardmodell
• Värmeplatta för nacke och axlar
• Värmeplatta för ryggen
• Värmeplatta för fötterna

Standardmodellen

Den avgörande fördelen med denna variant är dess mångsidighet. Den kan användas för olika områden och är därför lika lämplig för rygg, mage och andra kroppsregioner. En klassisk värmekudde är i genomsnitt cirka 30 x 40 centimeter stor. Den kan dock vara lite obekväm runt halsen, eftersom användarna måste fästa den för hand för att förhindra att kudden glider.

Värmeplatta för nacke och axlar

Om du ofta har ont i nacken bör du använda en speciell nackkudde. Den är anpassad till formen på människans nacke eller axlar och möjliggör därmed riktad värmebehandling av detta känsliga område.

Värmeplatta för ryggen

Många människor lider av kronisk ryggsmärta. Spänningar i ryggmusklerna är ofta orsaken till smärtan. Därför kan en riktad behandling av de drabbade områdena med värme hjälpa till att lindra obehaget.

Värmeplatta för fötterna

Många konsumenter lider av kalla fötter på vintern. För denna kundkrets är de praktiska fotvärmarna ett bra val. Den här versionen är speciellt utformad för fötterna och är därför optimalt anpassad till området. Även här är specialiseringen både fördelaktig och ofördelaktig, eftersom kudden inte kan användas för andra kroppsregioner.

Vilka är alternativen?

Elektriska värmekuddar ska inte förväxlas med värmekuddar som fungerar utan elektricitet. Dessa kuddar värms vanligen upp i mikrovågsugn och är fyllda med olika material, t.ex. gel eller körsbärsstenar. De avger den lagrade värmen under en viss tid och svalnar relativt snabbt. En konstant värmeeffekt kan därför inte ges under en längre tidsperiod.

Men om strömförsörjningen via elkabel anses vara för besvärlig, söker konsumenterna efter alternativ till den elektriska värmekudden. Följande varianter finns tillgängliga:

Fickvärmare

De här små kuddarna lever upp till sitt namn, eftersom de är idealiska för när du är på språng. Tack vare den kompakta storleken är de lätta att stoppa i fickan och aktivera vid behov. Deras form kan variera: Förutom rektangulära varianter finns det även andra former som björnar och hjärtan. I fickvärmaren finns vanligtvis en blandning av vatten och natriumacetat samt en metallplatta.

För att förbereda den lilla kudden sänks den ner i ett varmt vattenbad. Detta startar en process där saltet löses upp i vattnet. Så snart fickvärmaren svalnar kristalliserar inte natriumacetatetatet igen utan förblir löst. Blandningen är nu en ”underkyld vätska”. Energin bevaras. När metallplattan aktiveras uppstår ett fel som gör att den lagrade energin frigörs plötsligt. Transportmöjligheterna och den mobila användningen är särskilt fördelaktiga. Värmen varar dock bara en kort stund, så kudden kyls snabbt ner igen.

Varmvattenflaska

Inte heller här används någon strömkabel, eftersom varmvattenflaskan helt enkelt fylls med varmt vatten. Med tiden svalnar dock den varma vätskan, vilket är anledningen till att den här varianten, till skillnad från den elektriska värmekudden, inte ger en konstant värmeeffekt. En annan nackdel är varmvattenflaskans form: Den är endast under vissa förutsättningar lämplig för vissa kroppsregioner. Med nacksmärta kan användarna till exempel bara hålla dem på plats med svårighet. Vid en skada läcker också varmvatten ut.

Vad som är viktigt när du köper

När du köper en ny värmekudde är det viktigt att uppmärksamma relevanta köpkriterier, t.ex. följande, som påverkas av de individuella kraven och den avsedda användningen:

• storleken
• prestanda
• strömförsörjningen
• materialet
• säkerhet
• uppvärmningstiden
• timern
• temperaturregulatorer
• kontrolldisplayen

Storleken

Rätt storlek beror främst på det avsedda användningsområdet. En vanlig värmekudde med en storlek på 30 x 40 centimeter kan användas flexibelt, men beroende på kroppsregionen är en speciell kudde ett bättre val. En större modell är vanligtvis användbar för ryggen, medan ett mer lätthanterligt format är mycket bekvämare för nacken. En värmekudde för ryggen fästs vanligtvis med ett band och sitter därför säkert på plats.

Föreställningen

De stora elektriska filtarna har vanligtvis en effekt på 100-200 watt, medan de mycket mer lätthanterliga värmekuddarna har en effekt på i genomsnitt 60-100 watt. Större värmekuddar med en effekt på mer än 100 watt finns också ibland tillgängliga.

Strömförsörjningen

Eftersom en värmekudde drivs av elektricitet måste ett eluttag finnas inom räckhåll för att den ska kunna användas.  I detta sammanhang spelar kabelns längd också en viktig roll. För en större användningsradie är det vettigt att kabeln är något längre. De flesta värmekuddar är utrustade med en kabel med en genomsnittlig längd på 2,50 meter. Det finns också batterikuddar som måste laddas regelbundet, men som är mycket bekvämare att använda eftersom det inte finns någon irriterande kabel som begränsar din rörelsefrihet.

Materialet

Kuddar med avtagbara överdrag som kan tvättas i tvättmaskinen är särskilt praktiska. Oftast används bomull eller flanell. Det finns även modeller med mikrofiberöverdrag.

Säkerheten

Förutom bekvämlighet är säkerhet också en viktig faktor när du väljer en värmekudde. Funktioner som överhettningsskydd och automatisk avstängningsfunktion garanterar säker användning och förhindrar överhettning och ökad risk för skador under användning. Dessutom är värmetrådarna brottsäkra och isolerade för att vara vattentäta.

När det gäller säkerhet bör köparna också se till att det finns välrenommerade testförseglingar. De visar att kudden är en testad produkt och att de angivna säkerhetsbestämmelserna har uppfyllts.

Uppvärmningstid

När man köper en värmekudde är många köpare uppmärksamma på informationen om uppvärmningstiden. För att värma upp så snabbt som möjligt rekommenderar de flesta tillverkare att du ställer in den på den högsta nivån tills önskad värme uppnås. I detta sammanhang är det alltid relevant att titta på den angivna prestandan.

Timern

Med en värmekudde med timer kan användningstiden justeras på olika sätt. Detta innebär att kudden stängs av när den inte längre används.

Temperaturregulatorn

Många kuddar är utrustade med en temperaturregulator som gör det möjligt att justera värmeeffekten individuellt. Vanligtvis finns det minst tre temperaturinställningar, men ibland finns det också produkter med fem inställningar.

Kontrolldisplayen

Många kuddar är utrustade med en LED-kontrolldisplay. Det är ofta modeller med ett ergonomiskt kontrollelement, där kontrolldisplayen på båda sidor kan användas lika lätt av vänster- och högerhänta personer.

Vått eller torrt?

I princip är värmekuddar avsedda för torr värmebehandling på grund av sin natur. Ibland finns det också exemplar som kan användas för fuktig värme. I detta avseende måste dock tillverkarens specifikationer alltid följas.

Skötseltips för hållbar hygien

Om du också använder värmekudden på natten kommer den oundvikligen i kontakt med svett och andra kroppsvätskor. Av hygieniska skäl är regelbunden rengöring av dynan därför nödvändig. Eftersom rengöringsåtgärderna kan variera bör du av säkerhetsskäl följa tillverkarens anvisningar. Kuddar med avtagbara överdrag är särskilt lätta att sköta, eftersom du kan tvätta dem i maskin i 30-40 grader Celsius.

Det är också bra att rengöra kudden. Följande förfarande rekommenderas:

1. Koppla bort kudden från den elektriska kretsen före rengöring. Detta är viktigt för att undvika säkerhetsproblem. Dessutom får värmekudden inte ha använts innan den rengörs. Rengör den därför alltid när den har svalnat.
2. Ta bort locket och tvätta det i tvättmaskinen om detta uttryckligen föreskrivs av tillverkaren.
3. Ta bort ludd och annan smuts med en mjuk borste eller mikrofiberduk.
4. För envis smuts är det bra att använda en fuktad mikrofiberduk. Vid behov kan du också använda lite milt rengöringsmedel.
5. Om det fortfarande finns rester av rengöringsmedlet efteråt, torka försiktigt av dynan igen med en fuktig mikrofiberduk. Kudden får under inga omständigheter utsättas för överdriven fukt för att undvika skador.
6. Låt dynan torka en stund innan du sätter på överdraget igen.

När värmekudden inte används ska du alltid förvaraden på ett torrt och svalt ställe. Håll den också alltid borta från kontakt med vassa föremål för att undvika skador.

Alternativet: Desinfektionsmedel

Om tillverkaren starkt avråder från ovanstående rengöringsmetod kan du använda desinfektionsmedel som ett alternativ då och då. Många kuddar är täckta med en plasthölje för att förhindra att fukt tränger in i dem.